Los ritos son tradiciones que las familias heredan o crean con base en sus creencias personales. Muchas veces los padres combinan costumbres de su propia niñez con tradiciones nuevas. Estos ritos crean recuerdos que los niños conservarán cuando ya sean adultos. Aunque muchas veces los ritos se crean para celebrar un día feriado, otros pueden servir para celebrar el sentido de unión familiar, las estaciones del año, actividades caritativas o eventos comunitarios.
Los ritos y las rutinas dan a los niños un sentido de identidad, estabilidad y constancia que es un elemento clave del proceso de crecimiento. Las tradiciones siempre han sido importantes con relación a la forma en que funcionamos como familia. A medida que las familias crecen y cambian, así también lo hacen sus ritos y sus rutinas.
Los niños necesitan tener límites previsibles. La repetición de rutinas diarias da a su niño la seguridad de saber lo que se espera de él y ayuda a desarrollar un sentido de responsabilidad. La capacidad para organizar las actividades y las pertenencias personales es una crítica destreza que se aprende mejor a una edad temprana. Los patrones confiables harán que cada día sea más fácil para toda la familia.
Le corresponde a usted como padre planificar formas de lograr la eficiencia en su familia. Reflexione unos minutos sobre la organización del calendario diario de su familia para crear horas fijas para ciertas actividades, tales como comer, cepillarse los dientes, salir para la escuela, hacer las tareas escolares y acostarse a dormir. Coloque su calendario donde todo el mundo lo pueda ver, y utilice dibujos con títulos para los niños pequeños. Un calendario funcional puede incluir recordatorios diarios. A medida que crezca su hijo, le puede enseñar a hacer sus propias listas.
Sea claro con su familia con relación a sus expectativas. Comience con unas pocas rutinas que pueden aliviar o eliminar algunas situaciones diarias que causan estrés. Puede agregar rutinas nuevas según la necesidad. El seleccionar la ropa desde la noche anterior puede evitar una arrebatiña por la mañana, y el recoger los juguetes al final del día puede crear un orden para todos.
El mantener un control sobre todas las pertenencias personales de todos los miembros de su familia puede ser una tarea diaria. Siempre que sea posible, simplifique las cosas, fijando metas pequeñas y alcanzables para todos los miembros de la familia.
Coloque una canasta al lado de la puerta para todas las gorras y guantes, mantenga materiales para escribir en una gaveta específica, use estantes o recipientes de colores brillantes exclusivamente para los juguetes y libros de los niños. Su familia rápidamente aprenderá que todo tiene su sitio.
Tome unos minutos para reflexionar sobre los días feriados del pasado y recordar aquellos elementos que se disfrutaban más y los que solían causar estrés. Considere lo que va a conservar y lo que podría eliminarse. Anticípese a los aspectos difíciles para su familia y prepárese adecuadamente para enfrentarlos.
La clave consiste en hacer planes por adelantado. La buena planificación por adelantado puede minimizar los problemas. Mantenga a mano una pequeña libreta para controlar aquellas listas que no quiera olvidar. Si puede terminar algo antes de tiempo, le puede evitar el ajetreo de última hora posteriormente.
En épocas de feriados, puede ser difícil ceñirse a los patrones diarios. Trate de observar rutinas para todas las épocas del año que produzcan buenos resultados para su familia, especialmente respecto a los calendarios para comer y dormir. Hable con sus amigos y sus parientes para participarles lo que funciona mejor para ustedes.
Un aspecto de ser organizado en sus rutinas diarias incluye el tener buenas comunicaciones con la escuela de su hijo o con el responsable de su cuidado. Manténgase informado de las tareas y actividades especiales y asegúrese de leer los avisos y los tableros para anuncios. Informe al maestro o al responsable de cuidar a su hijo acerca de las rutinas y las necesidades de su familia, ya que así éste podrá ofrecer recomendaciones útiles.
A veces las ideas más sencillas pueden tener impactos grandes. El colocar los zapatos de goma por la puerta en la mañana y el tener esperando en el carro ese bocadillo favorito para el viaje a la casa puede significar que será mucho más fácil ir y venir puntualmente del centro de cuidado de niños.
Un buen punto de partida sería reflexionar sobre los ritos de su propia niñez. También puede hablar con sus amigos acerca de las tradiciones familiares de ellos. Si su familia incluye un padre y una madre, hable sobre sus creencias y compárelas con las de su cónyuge. Juntos, crearán una mezcla de ritos que serán un reflejo de quiénes son y de las cosas que deleitan a su familia. Probablemente mejoren algunos ritos, sustituyan otros y creen tradiciones totalmente nuevas para su familia. Estos pueden seguir cambiando con los años a medida que crea ritos nuevos y significativos que servirán para unir aún más a su familia.
Aunque muchos ritos están vinculados con los feriados estacionales, algunos pueden crearse por otros motivos. Para muchos padres, estos ritos satisfacen la necesidad de llevar a cabo una tarea y de crear tiempo de calidad para la familia. He aquí algunas ideas que pueden producir resultados satisfactorios para usted y su familia:
No importa cuántos años tenga su hijo, ofrecerse como voluntarios como familia puede ser un rito maravilloso en el que pueden participar todos. He aquí algunas sugerencias con las que puede empezar:
Un calendario funcional que abarque varios meses desde el final de las clases en primavera hasta su reanudación en el otoño, colocado donde todo el mundo lo pueda leer, es una forma excelente de organizar las rutinas y los programas nuevos. Los niños adquieren un sentido de control sobre sus propias actividades, y los padres pueden identificar y resolver problemas potenciales. El calendario se hace cargo de la tarea de hacer recordatorios diarios y también puede servir como centro familiar para mensajes y listas de teléfonos para situaciones de emergencia.
El Daily Parent es preparado por NACCRRA, the National Association of Child Care Resource and Referral Agencies.
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